Si padece dolores de cabeza durante su
periodo, no sólo debe consultar con el ginecólogo, también hay que acudir al
neurólogo
Es muy raro escuchar hablar de la migraña catamenial y más aún que alguien
explique que se trata de un dolor que padecen algunas mujeres en los días en
que se da la menstruación.
Los especialistas dicen que es un padecimiento que tiene estrecha relación
con los cambios hormonales, de allí la razón de que este tipo de mal tenga
sus víctimas en el mundo femenino.
El doctor Luis Espinosa Sierra, neurólogo y neurofisiólogo certificado del
Hospital San José (Monterrey), explica que debido a la cercana relación
entre los cambios hormonales y la aparición de crisis de migraña, el control
de ésta, asociada a la menstruación se debe realizar en forma dual.
Precisa que es necesario contar con la participación de los especialistas
indicados para tratar este padecimiento, que son el neurólogo y el
ginecólogo.
Según cálculos del Congreso Internacional de Cefaleas, aproximadamente 120
millones de mujeres en el mundo son víctimas de este problema.
Asimismo, se estima que 70 por ciento de este tipo de ataques migrañosos
están vinculados con los periodos menstruales. Se le conoce con el nombre de
migraña catamenial o menstrual, la cual puede originarse por la caída de los
niveles de estrógenos durante el ciclo menstrual.
Los expertos en este misterioso mal recuerdan que aún no se sabe con
precisión cuáles son las causas que originan la migraña y que algunos
pacientes en la consulta médica refieren ciertas experiencias físicas,
emocionales o ambientales, que les desencadenan un episodio de dolor.
Alerta general
De acuerdo con el doctor Espinosa Sierra, para identificar la migraña
catamenial las crisis deben presentarse dentro del periodo menstrual y
cumplir con los siguientes criterios.
a) Cefaleas (dolores de cabeza) que duran de 4 a 72 horas.
b) Cuando menos dos de las siguientes características: - Localización del
dolor generalmente de un solo lado de la cabeza.
- Intensidad de moderada a severa.
- Agravada por la actividad física.
c) Acompañada cuando menos por una de las siguientes manifestaciones: -
Náusea, vómito o ambos.
- Molestia a la luz, al sonido o ambas.
d) Sin evidencia de enfermedad orgánica.
e) Las crisis se presentan antes, durante o inmediatamente después de la
menstruación.
Si bien no se sabe cómo se origina, los especialistas dicen que entre las
mujeres la migraña es un padecimiento básicamente hormonal, pues
generalmente inicia en la pubertad, disminuye durante el embarazo y casi
desaparece con la menopausia.
El experto afirma que el uso de anticonceptivos orales y los tratamientos
hormonales son detonadores de un ataque migrañoso. Y apunta que la terapia
con triptanos es una excelente herramienta en el tratamiento, ya que actúan
como eliminadores de las crisis y tienen una efectividad de entre 30 minutos
y dos horas.
Un fármaco eficaz es relpax (eletriptan), es de los más seguros y con un
elevado índice de tolerabilidad. Además disminuye la frecuencia de las
crisis.
Espinosa Sierra apunta que los resultados de varios estudios realizados
recientemente indican que un alto porcentaje de las personas que sufren
migraña están a disgusto con el tratamiento al que se han sometido.
Además, revela que más de la mitad de los pacientes con migraña no acuden al
médico para recibir un tratamiento adecuado.
Además de los fármacos modernos, es importante que quienes padecen migraña
procuren mantenerse en reposo cuando son víctimas de un ataque de dolor,
preferentemente en un sitio sin ruidos y oscuro. Es conveniente poner
compresas de agua fría y caliente, alternando, en la frente y base del
cuello, así como darse un baño de agua tibia.
Los especialistas señalan que hay personas que confunden un dolor de cabeza
con migraña, un mal que en ocasiones puede prevenirse siguiendo unos
sencillos consejos como ingerir agua en cantidades elevadas, hacer ejercicio
regular, evitar situaciones de estrés, dormir bien y evitar beber alcohol y
fumar.
Algunas de las causas que desatan un ataque es el consumo de alimentos como
quesos, hígado de aves, chocolate, vino tinto, y conservadores que se
encuentran en los productos ahumados y carnes en conserva.
Cuando se sospecha que es víctima de esta dolorosa enfermedad es
recomendable llevar un diario para registrar qué comida o factores
ambientales e incluso emocionales los ocasionan.
Las pacientes deben aprender a controlar la ira y el estrés, así como
técnicas de relajación para reducir la severidad y establecer hábitos
regulares para comer, dormir y hacer ejercicio. (SO ) Para ayudar a las
pacientes existe la línea de acción Trabajamos por amor a la vida: Vivo sin
migraña. Teléfono 01 800 36447262
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