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¿Eres adicta al sexo?
La adicción al sexo
Al igual que un adicto al alcohol o a las drogas; el adicto al sexo necesita la estimulación que le producen ciertos elementos a su organismo.
fuente:www.soloellas.com

¿Qué es para ti el sexo?
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Las características principales de este problema se centran en una incapacidad para controlar el impulso sexual que se traduce en múltiples relaciones extramatrimoniales, contacto con la prostitución y redes de sexo cibernético, líneas telefónicas eróticas, sexo con personas desconocidas en cualquier lugar y momento, excesivo gasto de dinero y tiempo en consumo de pornografía.

Una conducta obsesiva
La necesidad de seducir se convierte en una obsesión y, como consecuencia, se produce la conducta compulsiva sexual para reducir la ansiedad que provocan los pensamientos sobre el sexo.

Las personas adictas al sexo, al igual que los alcohólicos o ludópatas, se vuelven adictas a una estimulación que se produce en el organismo por el consumo de cierto elemento (sea droga, alcohol, sexo o juego).

Esta estimulación se asocia sólo y exclusivamente al consumo, con lo cual se mantiene y refuerza en el tiempo cada vez que se repite esa conducta problemática.

Llegado al punto en el que la persona pierde el control de la situación, aparecerán otros muchos problemas asociados, como pérdida de la pareja actual, dificultad para establecer relaciones duraderas, pérdida de trabajo y amistades, ruina económica, etc.

¿Cómo son los adictos al sexo?
Cabe la posibilidad de que, ante una mala racha, estas personas dejen su adicción durante un periodo de tiempo, pero si el problema no se resuelve, tarde o temprano volverán a reincidir.

Deja volar tu imaginación y cumple tus deseos íntimos.
Las características emocionales que definen a estas personas son:

Una mala identificación sexual.

Timidez o dificultad para relacionarse con los demás.

Baja autoestima.

Ansiedad elevada.

Inseguridad afectiva.

Dificultad para controlar los impulsos.
Estas características nos hacen ver que el problema no es exclusivamente el sexo, sino que la adicción es el síntoma que se aprecia desde el exterior, al igual que ocurre con el alcohol o las drogas.

Lo que realmente está perjudicando a esta persona son otros problemas psicológicos arrastrados a lo largo de toda su vida y que no ha controlado nunca.

Una lenta recuperación
Aunque a priori y fríamente pueda parecer que esta adicción resulta muy satisfactoria para la persona que la sufre, debemos tener en cuenta que, una vez descontrolado, el placer sexual se convierte en sentimiento de vergüenza, rechazo de sí mismo, dolor, angustia, soledad, etc.

Estos sentimientos mantenidos durante un periodo de tiempo más o menos largo, terminarán por desarrollar una depresión encubierta con la problemática añadida que esto aporta al problema inicial.

Como vemos, el problema es amplio y complicado, ya que engloba varias facetas individuales a nivel de conducta y de pensamiento. Por ello, la recuperación suele ser muy lenta y con múltiples recaídas hasta conseguir un equilibrio.

Dependiendo del tiempo transcurrido desde que se inició el problema, existirán pronósticos mejor o peor de curación. Hay que tener en cuenta que muchos de estos pacientes arrastran el problema desde la adolescencia, con un mal aprendizaje sexual, y que muchos de ellos han recibido en su juventud abusos sexuales o maltrato.

¿En qué consiste la terapia?
El tratamiento de esta problemática con llevará un reaprendizaje de la respuesta sexual del individuo, junto con la adquisición de habilidades sociales que fomenten la buena comunicación e interacción con la sociedad, a fin de terminar con el aislamiento y la soledad.

Se trabaja en tres niveles distintos:
Médico: Será imprescindible, en la mayoría de los casos, el control médico a través de ansiolíticos y de antidepresivos para controlar el impulso compulsivo sexual. No se trata de inhibir completamente la respuesta sexual y vivir en el celibato absoluto, sino de regular esta conducta hasta conseguir el nivel deseado.

Conductual: Por otro lado, se trabajarán, a nivel conductual, el cambio de actitudes y el control de actividades relacionadas con el sexo, como consumo de pornografia, llamadas a líneas eróticas y contacto con prostitutas, que se intentarán ir reduciendo paulatinamente, sustituyendo el placer que ocasionan por otros estímulos diferentes: deporte, actividades de ocio, comunicación con compañeros y amigos, etc.

Psicológico: A nivel psicológico, habrá que cambiar los pensamientos negativos que conlleva esta adicción por otros que aporten positividad al individuo. Se detectarán los sentimientos de inutilidad, culpabilidad, etc. y se cambiarán por otros más sanos, con el fin de que la persona tenga una visión más racional y realista de su propia identidad, la cual ha estado hasta ahora inmersa en la negatividad y la depresión.

Ciberadictos al sexo
Actualmente, existe una nueva modalidad de adicción al sexo a través de Internet, ya que es bastante accesible, ayuda a mantener al anonimato y el contacto directo con la pareja sexual tampoco existe, con lo que es mucho más fácil enfrentarse a ello, dadas las inseguridades y los miedos que habitualmente tienen estas personas.

Nadie les va a juzgar y no tienen que dar la cara, de manera que sus problemas se mantendrán y reforzarán con esta conducta (disfunciones sexuales, mala imagen, etc.).

Como característica principal, se puede destacar la soledad enorme que siente la persona que utiliza este medio, aunque el nivel de comunicación sea muy elevado. Al no existir contacto directo, la soledad se agudizará más todavía que en el adicto que, por ejemplo, practica el sexo cara a cara con prostitutas.

Autodiagnóstico
Para poder detectar si puedes tener este problema, hazte las siguientes preguntas. Si la respuesta es sí, busca ayuda profesional, ya que son muchos los factores que intervienen y es muy complicado que tú sólo puedas salir de ello:

¿Escondes a los demás tu vida sexual?

¿Llevas una doble vida?

¿Te avergüenzas de tus acciones porque consideras que no son morales?

¿Realizas sexo en lugares y con personas desconocidas sin poder evitarlo?

¿Sientes remordimientos o culpa después de un encuentro sexual?

¿No consigues mantener una pareja estable por tu conducta sexual?

¿Necesitas cada vez mayor variedad y frecuencia en tus relaciones?

¿Engañas a tu esposa o marido con otras personas incluso desconocidas?

¿Tu conducta sexual te puede traer problemas legales (prostitución, voyeurismo, llamadas obscenas, etc.)?

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