El perdón
Es una de las materias más difíciles de aprender. Consideramos que guardar rencor es más fácil y más seguro, ya que esto impide que las personas que en algún momento nos hicieron daño, no nos vuelvan a lastimar. Nada está más lejos de la verdad. Todos los procesos de perdón te traen el regalo de la salud y la alegría. Muchas enfermedades nacen de resentimientos o ira reprimidos, que terminan produciendo en el organismo sustancias dañinas que afectan nuestra salud y bienestar.

Pero, ¿qué sucede cuando la persona que nos dio la vida, nuestra madre, es por múltiples motivos la persona con la que estamos enojados, resentidos, irritados y no podemos personar porque sentimos que nos hirió. ¿Cómo podemos comprender que ese estado de rencor hacia nuestra madre nos está perjudicando en todas las área de la vida?

Asumir responsabilidad
El primer paso en el proceso de perdonar es reconocernos como creadores de nuestra realidad. Aunque pensamos que no elegimos a nuestras madres, podemos elegir tener o no una buena relación con ellas.

Debemos mantener presente que cada situación que creamos en nuestra vida contribuye a nuestro crecimiento, ayudándonos a superar ciertos detalles que aun necesitan sanar dentro de nosotros.

Adoptar una actitud positiva hacia la vida
Nos coloca en la ventajosa posición de evitar caer en la posición de víctima. Muchas veces por culpa de no poder personar a nuestras madres asumimos este papel para no hacernos cargo de nuestros errores. Muchas veces a nuestra madre le sucede lo mismo y copiamos este patrón o modelo de relación.

Al cambiar nuestra actitud, es sencillo tomar conciencia que las situaciones vividas eran necesarias para nuestro crecimiento y que a veces las situaciones que vivimos con nuestras madres fueron para hacernos más fuertes y seres evolucionados.

Tomar conciencia
En este paso reconocemos que tenemos la tendencia a automáticamente asociar una serie de juicios, interpretaciones, cuestionamientos y creencias a las situaciones que vivimos diariamente. Y que muchas veces juzgamos a nuestras madres con valores muy infantiles. El reconocer que esta actitud existe en nosotros puede ayudarnos a ser capaces de perdonar más fácilmente, y a aceptarnos aún a pesar de lo que podamos considerar son nuestras opiniones más censurables.

Estar dispuestos
Una vez que nos permitimos llevar a cabo los anteriores pasos nos colocamos en la ventajosa posición de ser capaces de ver la perfección en cada situación que se presenta en nuestras vidas. Desde allí podemos agradecer a la vida por las oportunidades para crecer que nos brinda, y a los otros partícipes por permitirnos compartir con ellos la experiencia, y al fin reconocer que todos resultamos beneficiados.

Desde esta perspectiva, asumir la disposición de perdonar es tan sencillo como reconocer que todos los participantes simplemente hemos sido actores en la obra de teatro que es la vida, y que cada uno simplemente ha desempeñado su papel desde lo mejor de sus capacidades.

Elegir la comprensión y el amor
El poder de elegir es uno de los mayores poderes con los que estamos dotados los seres humanos, y podemos emplearlo para unirnos al poder de la Paz.

Podemos elegir sentirnos en Paz con nosotros mismos primero, y con todo y todos quienes nos rodean, al ejecutar cualquier acción que sea requerida de nosotros en nuestro diario obrar.

Ejercicio
Busca un lugar tranquilo y relájate. Trata de ver, sentir y crear la energía de esa afirmación. Cuando sientas que el ejercicio concluyó, abre los ojos con la seguridad de haber creado una nueva zona de bienestar y evolución en tu vida.

"Yo, (tu nombre), perdono a mis padres por la manera en que me trataron. Yo (di tu propio nombre,) merezco amor."

También puedes invocar al ángel perdón, para que te ayude a reparar y curar todas las heridas que hayan quedado.

Sólo basta perdonar para darnos la oportunidad de vivir en libertad. Perdonar a nuestra madre es crear una nueva vida llena de alegría para nosotros mismos y abrir nuestro corazón al amor.